Halschakraet er forbundet til vores sandhed. Halschakraet handler om retten til at snakke, ytre sig og blive hørt. At udtrykke dig selv, dine følelser og dine tanker, at kende dig selv og at udtrykke din egen sandhed og mening. Halschakraet fokuserer på kommunikation, lytning, læring, kreativitet og selvudtrykkelse.